【カナダ移住体験談】私の休日の過ごし方

ライフスタイルの変化と休日の過ごし方
カナダに移住してから十数年が経ちます。
最初はワーホリでしたが、その後、カナダで結婚し、子供も生まれて、成長し…。環境が変わることによって、やはり移住直後と比べて、生活スタイルはだいぶ変わっています。
それは、当初と現在だけではなく、移住生活に落ち着いたはずの今でも、少しずつ変化しています。
最近では、仕事を変えたことで平日にお休みを取るようになりました。
それまで一般的な土日休みだったので、最初は違和感もありました。でも、今ではこの新しいリズムがとても気に入っています。
週末の休みだと家族との時間が中心になりますが、平日の休みは「自分のための時間」として使うことができます。
そこで今回は、超個人的なことになりますが、私の最近の休日の過ごし方をお伝えします。
朝が肝心!
休日といっても、朝はいつも通り早起きします。
遅くまでダラダラ寝ることもたまには良いのでしょうが、私は朝の静かな時間が好きなので、決まった時間に起きるようにしています。
服も仕事の日とは違ったスタイルを楽しみます。出かける予定がない日でも、なるべく部屋着のままでは過ごさず、おしゃれなワンピースや好きな色の服を着るようにしています。
メイクも軽くすることで気分が上がり、「今日は特別な日」という気持ちになれるので、服装や外見を整えることは気持ちを整えることにもつながっているんだなーと、改めて感じます。
引越しを機に、これまでなんとなく取っておいた物や使っていないけど捨てられなかった物を、一気に整理しました。ときめかない物は手放し、自分の「好き」だけを残すようにした結果、部屋全体がとても心地よくなりました。
カナダの家は日本より広めなので、スペースに余裕がある分、好きなインテリアを楽しめるのも嬉しいポイントです。観葉植物やお気に入りのクッション、小さなアート作品などを飾って、自分の空間を少しずつ作っていくのが今の楽しみです。
そんな自分好みの空間で、ゆっくりとコーヒーを飲む朝のひとときは、何よりも癒しの時間です。
ささやかな非日常を楽しむ
子どもが学校に行ったら、1日の予定を確認します。たとえ休みの日でも、何かしら用事が入っていたり、アポイントメントが入っていることもあります。
予定を組み立てやすいのは、平日休みならでは!!
役所や病院、銀行などの手続きがしやすく、土日よりも混雑していないところが多いので非常に便利です。たとえ予定が多い日でも、時間に追われ過ぎず、落ち着いて準備・行動ができます。
カフェで友人と待ち合わせをする日もあれば、一人で買い物に出かける日もあります。用事がない日は、図書館に立ち寄って本を選んだり、近くの湖までドライブに行ったりと、日常の中でちょっとした非日常を楽しむようにしています。
こうした時間が、自分をリセットする大切な時間になっています。
平日休みの魅力
話が重複しますが、平日休みの最大の魅力は、外出先が空いていることです。
カナダでは週末になると、ショッピングモールやレストラン、公園などが家族連れで混雑します。その点、平日だと人が少なく、どこへ行ってものんびりとした雰囲気が漂っています。
スーパーでもレジが空いていて待ち時間が少ないし、レストランでは静かに食事を楽しめます。お気に入りのカフェでコーヒーを飲みながら、窓の外の景色を眺めていると、「ああ、この時間が持てて本当に良かった」としみじみ感じます。
天気が良い日は、公園で読書をしたり、近所のマーケットをのぞいてみたりと、心のままに行動できるのも平日休みゆえ。
こうして過ごすカナダでの平日休みは、私にとって心身を整える大切な時間になっています。誰にも急かされず、自分のペースで過ごせるというのは、実はとても贅沢なことだと思います。
子どもが帰って来るまでの数時間、自分のためだけに使える時間は、私にとってのリフレッシュの源です。
最近では新しい習慣を取り入れるようにもしています。
たとえば、日記をつけたり、オンラインのヨガクラスを受けたり、自分の内面と向き合う時間を意識的に作るようにしています。今後も、この平日休みの時間を上手に使って、もっと充実した日々を送っていきたいと思います。